Вопрос: Уважаемый Геше-ла, долгих лет жизни! Несколько лет назад я принял Прибежище. Однако у меня до сих пор нет ясности, каким образом следует практиковать, что подразумевается под ежедневной практикой (какие медитации являются обязательными для неё), и к получению каких дальнейших посвящений следует стремиться. Каковы необходимые действия для того, чтобы практика стала действенной? Я испытываю большое доверие к Гуру-йоге и хотел бы выполнять нендро. Что с моей стороны необходимо для этого? Обязательно ли нужно получить посвящение в практики нендро от Учителя линии передачи? В настоящее время у меня нет возможности встретиться с Учителями.

Ответ: Рекомендую вам в повседневной жизни читать составленную мной молитву на русском языке, которая выложена на нашем сайте. На основе этой молитвы каждый день выполняйте краткую медитацию — читайте мантры, и так далее. Практика Гуру-йоги также очень важна. Что касается нендро, то сначала начитайте 100 тысяч раз мантру Прибежища. Если вы хотите делать эту практику, очень важно сначала получить передачу мантры Прибежища. В январе, с 9 по 11, у нас в Подмосковье пройдет семинар по Сутре Сердца Праджняпарамиты, во время которого я буду делать передачу обета Прибежища и ряда мантр. Если можете, приезжайте на этот семинар, после чего вы сможете приступить к выполнению нендро Прибежища. Также читайте труд ламы Цонкапы «Ламрим ченмо» и комментарии к нему. Желаю вам всего наилучшего!