В какое время суток лучше выполнять практику?
Вопрос: Уважаемый Геше-ла! Хотел бы получить от Вас наставления, как правильно делать практики во времени. Например, допустимо ли делать практики, такие как Ямантаки, Шестиразовая Гуру-йога, Гуру-пуджа днем или вечером задолго до сна? Как я понимаю, желательно делать это сразу утром до завтрака или непосредственно перед сном, но, бывает, просто не хватает времени утром, а вечером мешает ребенок.
Ответ: Трудно сказать. Делайте так, как Вам удобнее. Если Вам удобнее делать практики утром, делайте их утром, если нет — практикуйте вечером или в другое время. Это не имеет значения.