Когда вы сердитесь - не говорите. Когда счастливы - не обещайте. Когда вам грустно - не оставайтесь в одиночестве. Поделитесь своим счастьем и оно возрастет. Поделитесь своим страданием и оно уменьшится. Делайте все, что захотите, но в меру - это ключевой фактор.

Досточттимый Геше Джампа Тинлей