Не тратьте зря время, старясь поразить других, лучше поразите себя своим внутренним развитием. Не соперничайте с другими, лучше немного соревнуйтесь с собой вчерашним. Не ищите хороших людей, лучше сами станьте таким. Не надейтесь все время на чью-то помощь, лучше сделайте себя источником счастья для других. Пусть все живые существа освободятся от страданий и обретут безупречное счастье.

Досточтимый геше Джампа Тинлей